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一怀孕就要护乳房

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    发表于 2021-2-8 14:50:51
      一怀孕就要护乳房
      乳房,是每个女人最骄傲又温暖的地方。而有了宝宝之后,乳房才会真正显示它的价值——哺育下一代。从怀孕开始,准妈妈的乳房就会开始发生各种变化。而这个时候做好乳房护理,对于产后尽快开奶,顺利哺乳,有非常重要的作用。
      对此北京妇产医院乳腺外科主任王晓薇接受了本报专访。
      问:怀孕期间,乳房会有哪些变化?
      答:很多准妈妈都发现,随着胎宝宝的来临,自己的乳房也开始发生改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3—4个月时,大多数准妈妈的乳房已开始变大,而且变得更加柔软,有时候会感到微微的胀痛,偶尔还会摸到肿块,这是乳腺发达以及激素分泌增加的缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变得更深。
      这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,所以不必太紧张。几乎所有准妈妈都会有肿胀的感觉,只是有些人并不会明显感觉疼痛,但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。
      问:孕期怎么选择合适的胸罩?
      答:孕期胸罩首选纯棉质地。准妈妈不要贴身穿化纤类或羊毛类内衣,清洗时也不要与其他衣服混洗,最好用手清洗。以免纤小细毛从乳头开口逐渐进入乳腺导管,久而久之造成堵塞,致使产后哺乳时不能通畅排出乳汁,引起无奶或少奶。其次,因为孕期乳房变化较快,一定要及时根据乳房变化的大小,选择合适的号码,不能为了省钱,而使用未怀孕时候的普通胸罩,避免挤压给乳房带来伤害。
      问:什么时候要开始护理乳房?要相应做哪些护理?
      答:孕期的乳房护理主要是乳头的护理。因为未经过吸吮的乳头较为脆弱,产后容易被宝宝吮破。乳头皮肤一旦破损,在宝宝吸吮时将会非常疼,以致影响哺乳。如果未及时恰当处理,容易引发乳腺炎或乳腺脓肿,还会导致母乳喂养失败。准妈妈可经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤,这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性,避免在宝宝吸吮时破损。从怀孕4—5个月起,经常用温和皂水擦洗乳头,清除附在上面的乳痂。每次洗澡后,可给乳头涂上专用的护理油,然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤。不洗澡时,先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头,然后采用以上方法按摩。www.3021530.com
      如果准妈妈乳头有扁平或内陷现象,都会大大影响日后给宝宝顺利哺乳。因此,在孕期内必须及早进行矫正。不过,孕后期要注意少做乳头护理,否则过度刺激会引起宫缩造成早产。
      问:孕期做爱时是否可以进行乳房刺激?
      答:通常孕中期属于性爱安全期,这时候做爱不会对准妈妈和胎宝宝造成伤害。抚摸乳房是做爱时常有的刺激,但这个时候准爸爸要注意,不要用力抚摸,也不要过度刺激,否则容易引发宫缩给准妈妈带来伤害。
      问:有的孕妇孕期就有泌乳的现象,这正常吗?孕期泌乳是代表以后乳汁多吗?
      答:孕期有的准妈妈会发现,偶尔压挤乳头还会有黏稠淡黄的初乳产生,特别是孕后期更为明显。不必惊慌,这都是正常现象。但这并不代表产后乳汁就会很多。
      产后想要乳汁更多,除了在孕期提前进行乳房保养外,还要在产后尽早让宝宝吸吮乳头。宝宝吸吮乳头,是对及时泌乳的最好刺激。

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