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孩子注意力不集中怎么办?要怎么培养孩子注意力?

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    2019-4-20 13:28
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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2018-8-21 10:14:15
      很多家长为孩子得注意力而烦恼,不知道要怎么培养孩子注意力?注意力是孩子学习和生活的基本能力,注意力的好坏直接影响孩子的认知、社会性情感及学业成绩等各方面的发展。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意品质与能力。
      郑州市第二中医院专家指出,孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。以下方式可以培养孩子的注意力:
      一、有规律的生活
      孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息,让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
      二、营造安静、简单的环境
      幼儿注意稳定性差,容易因新异刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。
      三、培养孩子的自我约束力
      孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,成人可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。较好采用游戏的方式,将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。
      四、培养孩子注意事物的广度
      幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物。为此,家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度。
      五、激发孩子对活动的兴趣与需要
      兴趣与需要是孩子活动的内在推动力,是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣,父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平,既要让孩子体验到成功的快乐,同时又能感受到一定的挑战。
      六、明确活动的目的和要求
      注意是为任务服务的,任务越明确,完成任务的愿望越迫切,注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久,成人不能强迫他做什么,而要让他知道为什么要这样做,激发他做好这件事的愿望。
      郑州市第二中医院专家提醒:希望以上介绍内容对孩子有帮助,家长可以通过以上方式培养孩子注意力。

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